特快行走法

二、特快行走法:

　　1．要领；一吸一呼，跟吸跟呼，快速行走。其它要领与自然行走法相同。


　　2．要求：此功法宜在清晨操练，只能泻，不能补，每次操练20分钟(即左右脚各10分钟)，休息15分钟。此功法适宜于中、晚期癌症患者及复发转移者。


　　3．口令；吸-，呼-；吸-，呼-；吸-，转-。